3月15日🪷，意昂4和虹口区精神卫生中心共同举办三八妇女节主题活动。虹口区精神卫生中心党支部书记施征宇👩🏽‍🔬、副院长周志红等一行7人以及意昂4娱乐代理党委书记李娟和女教师代表参加了活动👨‍🎓。活动由李娟书记主持。

虹口区精神卫生中心心理咨询师黄小嘉带来了一场女性心理关爱讲座《女性多重压力下的情绪健康》，她从女性压力与情绪健康概况♌️⌨️、女性全生命周期的身心挑战及女性自我情绪调节策略等三个方面阐述了女性的情绪健康问题🥰，以期帮助女性以更积极乐观的心态投入工作和生活👩🏽‍💻。

讲座后，大家分享了女性在职场🦵🏽、职业发展或者职业家庭平衡过程中的困境🖕🏿、挑战及应对方法。现代女性活跃于各行各业🧑‍🎄、越来越出色的发挥着“半边天”的作用，但同时来自家庭和生活的压力也愈发沉重，本次讲座和交流希望给予女性同胞正确面对压力、舒缓压力的方法✡️，通过自我关爱、学会放松、培养爱好、寻求专业帮助等方式提升自信和抗压能力👩🏼‍🍳。本次主题活动的举办也加深了两家单位之间的互动和交流，对未来在开展共同研究及项目合作方面奠定了良好的基础。

活动前，在李娟书记的陪同下，虹口区精神卫生中心党支部一行参观了学校博物馆🏄🏽‍♀️👡。